小金井市にある無痛骨格治療を行う整骨院

もあい鍼灸整骨院


首の寝違え・首の痛み(頸椎捻挫等)

こんな時ありませんか?

  • 朝起きると首が痛くて動かない
  • 長時間パソコンをした後に痛くなってきた
  • 違和感があると思ったら動かせなくなった
  • 呼ばれて後ろを振り向いたら痛みが出た
  • なんだかずっと重い
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寝違え・首の痛みって何?

首に痛みがあるという状態は、
首周囲の筋肉が阻血(血液の供給が不足)してシコリができる、または痙攣(こむら返り)、関節の袋が炎症などといった事が起こり
首あるいは首から背中・肩にかけて痛みがあり、首を動かす事で痛みが出る、または首が痛くて動かす事が出来ない事を言います。
それが寝ている時に出てしまう事を「寝違え」と言い、寝ている時以外でも同じ様な症状は出てきます。

首の痛みの原因は?

①不自然な姿勢で寝てしまう
②普段しない運動、動きをする。
③同じ姿勢が長時間続く
④疲労、睡眠不足、内臓の不調

筋肉に継続的な負荷がかかってしまう。普段よりも強い負荷がかかり、筋肉や関節が上手く使えなくなってしまう。身体が疲れている。
とういうような場合に痛めてしまう事が多いです。
日常の中で同じ姿勢をしたり、いつもしないような動きをする事は結構あると思います。
けれど、必ず痛めるという事はありませんよね?

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どんな治療をするの?

「朝起きたら寝違えてました」
「後ろを振り向いたら痛めました」

と多くの患者様からお聞きしますが、寝て起きただけ、後ろを振り向いただけで首を痛める事は少ないです。
それには必ず痛めるに至った経緯が存在します。

それは突発的な負荷ではなく、日々の生活で積み重なっている事が当てはまります。

当院では、首の痛みに対する治療をするとともに、痛めてしまった原因を探し、予防・再発防止を目指しています。
お身体でお困りの方、まわりのご家族で悩んでる方がいましたら、一度いらしてみて下さい。
適切な治療を提案させて頂きます。



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もあい鍼灸整骨院のご案内

住      所:

〒184-0002
小金井市梶野町5-5-1 Dフラワー1階 東号

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